Entrainement S44 marathon J-7/2026
Publiée le par Xavier SANCHEZ
Bonsoir à toutes et à tous, Vous y êtes. Dernière semaine avant l'objectif. Il s'agit de bien la passer afin d'arriver au marathon le plus frais possible Bonne semaine
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Publiée le par Xavier SANCHEZ
Bonsoir à toutes et à tous, Vous y êtes. Dernière semaine avant l'objectif. Il s'agit de bien la passer afin d'arriver au marathon le plus frais possible Bonne semaine
Publiée le par Xavier SANCHEZ
Bonsoir à toutes et à tous Voila vous y êtes. Le marathon dans 15 jours. Vous l'avez préparé avec sérieux pour le finir ou faire un temps. Il ne s'agit pas de tout réduire à néant en faisant la seance de trop ou la seance trop vite. Attention ces...
Publiée le par Xavier SANCHEZ
Bonsoir à toutes et tous, Après cette semaine de récupération il s'agit de reprendre progressivement Bonne semaine